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手指这样捏一捏,胜过跑10公里,血管通畅气色好

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发表于 2018-8-30 09:56:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 20170303 于 2018-8-30 10:02 编辑

人的手指,对应的是人的五脏。手指的穴位不同,你按起来,养生的效果也不一样,下面小编给大家介绍一下,捏手指有哪些作用呢?

一、大拇指对应眼睛。拇指关节上有明眼、凤眼、大空骨这三个穴位,经常按摩这三个穴位,年轻人能预防近视、舒缓疲劳,老年人能缓解眼花。

二、食指对应胃肠。双手互相捏按食指关节,可以缓解胃痛、胃胀、胃不适的作用,如果按的时候出现强烈的痛感,则说明胃肠出了问题,应该及时就医。

三、中指对应心脏,对应的是人体的心包经。经常捏捏中指,可以缓解心包经的不适。比如说晕车、失眠等。捏中指的指根外侧部位呢,还能正常地分泌除睡眠激素,可以有效地缓解大脑的疲劳和失眠。

四、无名指对应的是肺和三焦经。经常头疼、肩颈不适的人,说明肩颈往上气血运行差,可以捏一捏无名指的三个指节,可以缓解高血压病人的头疼头晕效果很好,还能预防支气管病,保护心脏。
五、小指对应肾脏。经常按压左手小指的掌内侧。可以改善肾虚。有补肾益气的作用。对肾脏有很好的养生功效。

生活中,当身体内的肝脏出现问题时,也会通过我们的指甲来反映出来。倘若指甲出现了肝脏疾病的症状表现,那么你的肝脏疾病往往已经不是很轻了,需要尽快进行治疗,避免肝脏疾病恶化成肝炎,甚至是肝硬化,演变成肝癌等风险。当你的指甲上出现下面你这几种表现,那么当心你的肝脏可能存在某些问题

指甲上出现褐色的条纹纹路:
生活中,当你的指甲上出现了褐色的条纹纹路,那么你就要当心体内的肝脏细胞可能受到的损伤。在患有肝炎的患者身体当中,其细胞质当中的脂褐素通常要比正常人高,并且贮脂细胞的不同程度也有一定的增生情况。倘若肝炎患者的病情不断加重,那么肝脏细胞就会开始变的肿胀,甚至坏死以及肝脏纤维组织出现增生,从而体现在指甲上。不过,通过积极的治疗之后,肝脏疾病好转之后,指甲上的条纹就会消失不见。

指甲发白,并且没有月牙存在:
如果肝脏患者的肝脏代谢初夏能力问题,并且体内的蛋白合成出现了阻碍,那么就会导致指甲变的苍白,甚至指甲上本来存在的月牙也会消失不见,指甲不再具有光泽感,看起来就像是毛玻璃一样。另外,患有乙肝的患者,指甲上也会出现苍白的症状表现。倘若,你的指甲中间是苍白色的,在其边缘却是黑色的,那么十有八九极有我坑你是肝炎问题。
通常来说,我们的指甲应该是粉红色的,具有一定的圆润光泽。当时,当你的指甲出现了苍白的情况,那么也暗示着你的肝脏可能出现了病变。另外,指甲出现发白的情况,也有可能是肝脏疾病或者是贫血的情况,这些情况我们都需要尽快去医院进行就诊和检查来进一步排查。

指甲上出现凸起的棱线:
生活中,如果你的指甲上出现了凸起的棱线,又或者是指甲中间是凹陷的。那么你就要当心了,在中医方面,指甲主筋,当你的肝脏当中堆积了大量的毒素,那么就会在指甲上表现出一些信号。倘若你的指甲过白或者是肝脏、肾脏、贫血等问题。指甲出现了凹凸不平,甚至还有条纹的纹路出现,那么就极有可能是你的肝脏不是很好。
很多人都会有啃咬指甲的习惯,特别是小孩子,啃咬指甲更为频繁,很多家长只是表面责骂孩子,并没有考虑怎么去彻底纠正这种习惯,导致孩子啃咬指甲“屡禁不止”,其实这种行为是很不好的,啃咬指甲不仅会导致指甲变形,破坏甲床,甚至有可能导致指甲受到真菌感染患上灰指甲。

感染灰指甲
咬指甲是非常不好的一种习惯,会让真菌更容易侵害指甲,间接地增大了患灰指甲的几率。经常啃咬指甲会造成对指甲的直接损害,导致指甲畸形,破坏甲床,引发出血或感染,损伤甲板。使甲板缩短,周边不整齐,甲板板面粗糙,失去原来光泽。由于指甲受到严重的损伤,各种致病真菌就会趁虚而入侵入甲床,由此产生灰指甲。

感染甲沟炎
咬指甲不仅容易患上灰指甲,还可能患上甲沟炎。青少年手上很容易长倒刺,经常咬指甲会让倒刺变得难以愈合,倒刺只是皮肤浅表层的损伤,本不足为患,但假如经常咬指甲,撕扯倒刺,就会造成倒刺的进一步撕裂,其结果是倒刺越撕越大,越撕越深,造成皮肤深层的进一步损伤,并引起出血及感染。指甲与四周皮肤交接处的沟称为甲沟,倒刺一旦感染,很快会波及甲沟而引起甲沟炎,使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗,可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎。

咬指甲害处大,容易造成灰指甲和甲沟炎,但改变这种习惯需要一个过程。当家长发现孩子有咬指甲现象时,一定要及时纠正,按时帮孩子修剪指甲,帮助他(她)养成良好的生活习惯

一旦发现有灰指甲的初期症状,如增厚变色、凹凸不平、要及时到医院接受治疗,因为在啃咬指甲的时候会把大量病菌带入口腔和体内,导致口腔牙齿感染,甚至引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。对孩子的身体健康造成威胁。

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发表于 2018-11-20 11:51:55 | 显示全部楼层
真精神!!!!!!

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发表于 2018-12-6 11:40:13 来自手机 | 显示全部楼层
真的假的
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发表于 2018-12-10 11:45:04 来自手机 | 显示全部楼层
好好学习一下
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
学习了
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 楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
大家相互学习
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发表于 23 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主,辛苦了
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